Misalkan anda sedang dalam perjalanan pulang dengan mengendarai mobil sendirian. Tiba-tiba Anda merasakan sakit yang luar biasa di dada mulai menjalar ke lengan serta dagu, sementara jarak ke RS yang terdekat kira-kira masih 5 Km, celakanya Anda tidak tahu apakah Anda mampu bertahan sampai sejauh itu.
Saat sendirian, kena serangan jantung, bagaimana cara pertolongan pertamanya?
Seseorang ketika jantungnya tidak dapat berdenyut secara normal dan merasa hampir pingsan, ia hanya mempunyai waktu kira-kira 10 detik, setelah itu akan hilang kesadarannya, pingsan. Jika di sekitarnya tidak ada orang memberi pertolongan pertama, penderita harus memanfaatkan 10 detik yang singkat ini untuk berusaha menolong dirinya sendiri.
Apa yang harus dilakukan ?
Jawabannya: JANGAN PANIK, USAHAKAN BATUK TERUS DENGAN SEKUAT TENAGA. SETIAP KALI SEBELUM BATUK, HARUS TARIK NAFAS DALAM-DALAM, KEMUDIAN BATUK DENGAN KUAT-KUAT, DALAM-DALAM PANJANG-PANJANG, seperti hendak mengeluarkan dahak yang berada dalam dada.
SETIAP SELANG 2 DETIK, HARUS TARIK NAFAS SEKALI, BATUK SEKALI. Hingga pertolongan tiba, atau kalau merasa denyut jantung sudah normal, baru boleh beristirahat.
Tujuan tarik nafas : untuk memasukkan Oksigen ke paru-paru.
Tujuan batuk : untuk menekan jantung, agar aliran darah bersikulasi. Menekan jantung juga dapat membantu denyut jantung kembali normal.
Pertolongan cara ini maksudnya, agar anda mempunyai kesempatan untuk pergi ke Rumah Sakit.
(article published on No. 240 of Journal of General Hospital Rochester,2010, March).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar